cuidado protección sol verano
En temporada de sol y vacaciones es inevitable exponernos al sol, por lo que es fundamental prevenir y tomar las medidas adecuadas para cuidar a los pequeños.
Es importante evitar las horas de mayor radiación solar, por lo que si se quiere armar panoramas en el exterior es recomendable buscar lugares menos expuestos como visitas al museo, cine o parques con sombra fresca de los arboles. De todas formas eligiendo el panorama que sea en verano los infaltables son:
Protección solar
Aplica protector solar de amplio espectro con FPS 30 o más.
La aplicación del protector solar tiene que ser 30 minutos antes de salir.
Reaplica el protector solar cada dos horas, especialmente después de nadar o sudar.
Aplica el protector solar en todas las áreas expuestas, incluyendo orejas, cuello y manos.
Ropa adecuada
Hay que vestir ropa ligera que cubra los brazos y las piernas.
Usar colores claros para evitar el exceso de calor
Evita el sobrecalentamiento, revisa siempre la temperatura corporal de tu bebé.
Usar un sombrero de ala ancha que proyecte sombra a su rostro y cuello.
Lo ideal es que el bebé esté cómodo, sin sobrecargarlo de ropa o cobijas.
Hidratación
Es fundamental tomar por lo menos 2 lt de agua.
Siempre que sales de la casa lleva agua.
Baños frescos y relajantes
Los baños son una excelente manera de mantener a tu bebé fresco durante el verano.
Un baño tibio no solo es refrescante, sino también relajante para tu pequeño.
Usar jabones suaves y sin fragancia para proteger la piel de tu bebé de posibles irritaciones.
Disfruta del Verano con tu Bebé
El verano no tiene que ser un desafío si sigues algunos consejos prácticos para mantener a tu bebé fresco, cómodo y protegido. Al cuidar su hidratación, mantener su piel a salvo del sol y crear un ambiente adecuado, puedes disfrutar de todos los momentos especiales que la temporada tiene para ofrecer.
cuidado protección sol verano
